雞肋部位|雞肉各部位營養解析,2024年最詳細的雞肉攻略 by營養師杯蓋

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雞胸肉分有 「帶上皮雞胸」 和 「剝皮雞胸」 兩類。 皮雞胸每隔100kg含氧氣219大卡,脂肪酸19.3g,鈣質15.1d 切碎雞胸100每公斤熱源104大卡,大分子22.4g,鈣反而只有0.9s 比起。

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